V uvedené tabulce najdete orientační doporučenou délku sjezdových holí.
Položte hůl na zem a uchopte ji pod talířkem. Loket by měl být pokrčený pod úhlem 90°. Následně změřte délku hole od podlahy.
Upozornění! K této délce musíte připočíst výšku postavení chodidla nad sněhem (lyže, vázání i samotný lyžák). Tato výška v průměru znamená 5 - 8 cm navíc.